Ve čtvrtek 26.10.2017 jsou Podzimní prázdniny, tréninky v tento den se tedy nekonají.
Pozvánka na TAEKWONDO VÍKEND č. 17: 14.-15.10.2017
Nenechte si ujít další Taekwondo víkend, který bude bude zaměřen na sebeobranu a nácvik kopů 🙂
Přihlášky rozdáváme na tréninku. Pokud máte dotazy, napište nám. Fotografie z minulých víkendů naleznete na
www.taekwondo-praha.cz a primárně na
www.facebook.com/TaekwondoWtfKlubPraha
Jedeme do Wellness hotelu Valnovka – Ládví, Kamenice
Státní svátek 28.9.2017
28.9.2017 je státní svátek, tréninky se v tento den tedy nekonají.
Kdy začínáme
Kdy začínáme v září 2017?
Exhibice 2011 (2)
20. prosince 2011 jsme pro členy klubu připravili tradiční Vánoční párty, která zahrnovala exhibiční vystoupení členů klubu a raut.
Na exhibici jste mohli sledovat jak precizní předvedení synchronizovaného poomse (sestava), tak překopávání dřevěných desek různými kopy v různých výškách. Stejně tak diváci sledovali perfektní sebeobranu. Při samotném rautu bylo k dostání tolik nápojů a občerstvení, že přítomní diváci nebyli sto se se vším vypořádat. O tom, jak Vánoční párty probíhala se můžete přesvědčit na zde umístěných fotografiích, ale obzvláště doporučujeme videozáznam z akce, kde uvidíte celý průběh, a jako bonus na závěr jsou vybrané záběry zpomalené.
Zkoušky 5.DAN, 2011
– základní techniky v chůzi vyňaté z mistrovských sestav včetně kopů
– jedno, dvoj i trojkopy s výskokem či otočkami (např. 3x twithuriochagi: arae, momtong a olgul)
– sebeobrana, i proti noži (hosinsul)
– jednokrokové souboje (hanbon)
– boj bez chráničů proti třem soupeřům
– sestavy (pyonwon 4. DAN, sipjin 5. DAN)
– přerážení t-ki (libovolné, někdo volil Ytongy, já předvedl olgul tora doliochagi a v běhu timjo twitchagi, v obou technikách byly desky drženy člověkem, který seděl na ramenou dalšího člověka)
Samotná zkouška trvala cca 45 minut a byla fyzicky velice náročná, dá se říci, že na nás nezůstala nit suchá a svaly na nohou cítím ještě nyní, v noci, při psaní tohoto článku. Velice oceňuji průběh zkoušky kvůli její náročnosti, protože člověku dodá silný pocit zaslouženého získání nového technického stupně.
20. listopadu 2011 jsem se tedy stal držitelem 5. DANu, což je v současné době nejvyšší získaný technický stupeň rodilého Čecha. Spolu se mnou získali toto ocenění ten den další 3 trenéři z celé České republiky.
Martin Břeň
trenér, 5. DAN
Exhibice a dema
Martin Břeň – DEMO
Budoshow 2003
Budoshow 2004
Májový pohár 2004 zpomalený sestřih
Kopy a techniky
180 bakakchagi + 360 momdoradoliochagi
360 momdoradoliochagi přeskočené
360 momdoradoliochagi přeskočené
Dwihuriochagi, odraz od kolena
Dwihuriochagi s přeskokem
Dwihuriochagi
Dwihuriochagi, přední náznak
Salto
Prague Open 5.11.2016
Mistrovství ČR 2016
Gabriel měl smůlu na o hlavu vyššího soupeře, kterému ovšem nedal nic zadarmo a i když Gabriel prohrál, soupeř se ze zápasu vzpamatovával dlouho..
Nikola si svou premiéru odbyla na výbornou, když v zápase remízovala se soupeřkou a prohrála až v nastavovaném čase na „náhlou smrt“. Podařilo se jí tak dosáhnout na 3. místo / bronzovou medaili.
Martin bojoval výtečně a svého prvního soupeře po náročném výkonu porazil. Ve finále jen těsně podlehl dalšímu ze soupeřů a skončil tak na výborném druhém místě, přivezl si tedy stříbrnou medaili.
21. Vánoční turnaj v Pelhřimově
Ve dnech 12-13. prosince 2015 se v Pelhřimově konal 21. Vánoční turnaj . My jsme měli zastoupení ve váhové kategorii -80kg v kyorugi (zápasy). Tomáš B. dokázal po náročných soubojích získat 3 místo, k čemuž mu velice gratulujeme!
Mistrovství ČR 2015
14.4.2013 Kolín Cup
Dne 14.4.2013 se konaly závody v poomse / sestavách pod názvem Kolín CUP. Náš klub získal hned dvě stříbrné medaile, čímž si udržujeme naše výborné hodnocení v republikových tabulkách. Nejprve získal v poomse v jednotlivcích 2. místo Michal Špeta, který v současné době působí také jako trenér. Po jednotlivcích následovaly závody dvojic, kde se Michalovi s Lenkou Střelbovou podařilo opět získat úžasné druhé místo. Tímto oběma medailistům velice gratulujeme 🙂
1. prosince 2012 MČR POOMSE
Prague Open 3.11.2012
Májový pohár 21.5.2012
Vánoční turnaj v Kyorugi – zápasech 2011
Mistrovství ČR v Poomse – sestavách 2011
Nejlépe se umístil náš trenér, čerstvý nositel 5. DANU, Martin Břeň. Ten se stal Vicemistrem republiky, a to jen s velmi těsným rozdílem vzhledem k prvnímu místu! Stejně tak předvedl výborný výkon Michal Špeta, v současné době nejvytíženější asistent hlavního trenéra. I ten získal 2. místo a stal se tak také Vicemistrem ČR. Oběma gratulujeme!
Z dalších umístění jmenujme Filipa Korfa, který jen těsně skončil na 4. místě, nebo Marka Sejka, který skončil pátý. Další umístění: Dalibor Vlček – 6. místo, Vašek Urban – 7. místo, Eliška Veselá – 8. místo. Protože se jednalo o zmiňované MČR, i tato umístění bereme velmi pozitivně.
22.10. – 23.10.2011 Prague open 2011
Májový pohár 21.5.2011
2. místo: Jan Štýbr, zápas
2. místo: Tomáš Hričina, sestavy
3. místo: Tomáš Hričina, Michal Carda, Václav Petrus, sestavy
3. místo: Michal Carda, sestavy
4. místo: Václav Petrus, sestavy
4. místo: Michal Carda, Václav Petrus, sestavy
Nezbývá, nežli všem zúčastněným velice pogratulovat k získaným trofejím. A plány do budoucna? Dalších závodů se zúčastní větší počet studentů, kteří medailovou řadu ještě více rozšíří.
30. 10. – 31. 10. 2010 Prague Open
16.6.2010 Hansoo Cup
Poomse (sestavy):
- 1. místo Nicola Zimová
- 2. místo Pavla Karabínová
- 3. místo Kateřina Malá
24.3.2010 Cobra Cup
Kyorugi (zápas):
- 2. Jaromír Stratil
- 3. Michal Koštejn
- 3. Marek Sejk
- 3. David Sejk
- 3. Sámer Melhem
Poomse (sestavy):
- 1. Pavla Karabínová
- 1. Nicola Zimová
- 3. Alessandro Bryk
- 3. Alena Kydalková
- 3. Alessando + Nicola (soutěže dvojic)
Open Challenge Taekwondo cup – Tongeren, Belgie
27.2.2010 Hirundo Cup
Kyorugi (zápas):
- 1. Karolina Tomášková
- 3. Artur Kretinin
- 3. Kyril Korakau
- 3. Andrej Tymkiv
- 3. Sámer Melhem
31. 10. – 1. 11. 2009 Prague Open
20. června 2009 Czech Open
Členové našeho týmu:
André Havelka
Artur Kretinin
Andrej Tymkiv
Jaromír Stratil
Martin Kobližka
Ilya Borovikov
Adam Paprčiak
16. května 2009 Májový pohár
Medailová umístění / zápas:
1. místo: Adam Paprčiak
2. místo: Andre Havelka
2. místo: Artur Kretinin
3. místo: Andrej Tymkiv
24. března 2009 Cobracup
Sestavy – poomse 1. místo Květa Nevosadová 2. místo Pavla Karabínová 2. místo Nicola Zimová 2. místo Michal Brányik 3. místo Klára Šulcová 3. místo Samer Melhem 3. místo Šárka Nevosadová Zápas – kyorugi 3. místo Adam Paprčiak 3. místo Artur Kretinin Poomse (sestavy):
- 1. místo Květa Nevosadová
- 2. místo Pavla Karabínová
- 2. místo Nicola Zimová
- 2. místo Michal Brányik
- 3. místo Klára Šulcová
- 2. místo Samer Melhem
- 3. místo Šárka Nevosadová
Zápasy – kyorugi
- 3. místo Adam Paprčiak
- 3. místo Artur Kretinin
Prague Open 1. – 2. listopadu 2008
- 2. místo Ondřej Matula
- 3. místo Alessandro Bryk
Bez umístění: Marek Sejk, Jakub Zvelebil, Josef Staněk
2. den, sestavy: Skvělý výkon se povedl Nicole Zimové, která se umístila na druhém místě. I někteří další závodníci obdrželi medaile, díky čemuž se dají tyto závody za velice vydařené 🙂
- 2. místo Nicola Zimová
- 3. místo Marek Hampl
- 3. místo Klára Šulcová
- 3. místo Kristýna Šulcová
- 3. místo Sámer Melhem
21. června 2008 – 15. Mistrovství České republiky
Dne 21. června se ve sportovní hale Slavia konalo již 15. Mistrovství České republiky. Dopoledne probíhaly kvalifikační zápasy, po obědě vše pokračovalo a po krásné exhibici taekwondo se diváci dočkali finálových soubojů, které den nato bylo možné shlédnout i v televizním záznamu.
Z našeho klubu startovali tři závodníci a my si představíme některé zápasy. Ruslan bojoval se zkušeným soupeřem a bohužel se „vyznamenali“ rozhodčí, když započítali soupeřovi minimálně 3 body, které se vůbec neuskutečnily. Renata se utkala s o hlavu vyšší soupeřkou a jak asi víte, výška v taekwondo dělá mnoho, proto v tomto zápase podlehla. Podobně na tom byla i Pavla, která se utkala se soupeřkou ze zahraničí a nepodařilo se jí vybojovat postup. I přes uvedené zápasy jsou dosažená medailová umístění příjemným přínosem do našeho klubu.
Výsledky
- 2. místo Renata Frýdlová
- 3. místo Pavla Karabínová
- 3. místo Ruslan Bratko
31. května 2008 Májový pohár
Dne 31. května se ve sportovní hale Slavia konal již tradiční Májový pohár. Dopoledne probíhala soutěž v technických sestavách, odpoledne nastoupili závodníci na tatami, aby se utkali v zápasech.
Na soutěž v poomse se přihlásili tři naši závodníci: Kristýna Šulcová (Řepy)Nicola Zimová (Butovice) a Pavla Karabínová (trenérka :-). Získat medaili se nakonec podařilo Nicole, a to krásné třetí místo, přičemž stejná medaile utekla Pavle doslova o chlup.
Po obědě se dostalo na zápasy. Náš klub zastupovalo 6 statečných bojovníků. Marek Sejk mile překvapil, když svůj první zápas s přehledem vyhrál 9:2 a ukázal se jako bojovník s budoucností. Martin Kobližka se lepší s přibývajícími zkušenostmi a i on dnes svého soupeře porazil ve velice pěkném zápase poměrem 6:2.
Výsledky kyorugi (zápasy):
-
- 2. místo Pavel Dvořák
- 2. místo Pavla Karabínová
- 2. místo Martin Kobližka
- 2. místo Martin Kobližka
- 3. místo Adam Paprčiak
- Bez umístění:Jiří Kornhauser
Marek Sejk
16. března 2008 Cobracup
Dne 16. 3. se ve Sportovní hale Slavia konaly první závody v tomto roce – Cobra cup 2008. Dopoledne probíhala soutěž v technických sestavách – poomse, odpoledne nastoupili závodníci na tatami, aby se utkali v Olympijské disciplíně – kyorugi. V obou soutěžích jsme měli zastoupení a náš klub získal několik medailí.
Na soutěž v poomse se přihlásilo pět našich závodníků – z toho i nejmladší, ani ne šestiletá Klárka Šulcová (Řepy). Spolu se svou sestrou Kristýnou (Řepy) a Nikolou Zimovou (Butovice) nastoupily v kategorii Mladších žákyň C. Pro děvčata to byla první zkušenost se závody, ale přesto cvičily velmi pěkně a Nicola Zimová si za svůj výkon odnesla stříbrnou medaili. Zastoupení jsme měli i v kategorii Starších žáků C, v těžké konkurenci – tradičně se jedná o jednu z nejobsazenějších kategorií – však Daniel Liščák (Řepy) i přes pěkný výkon neuspěl. Nejstarším závodníkem byl Pavel Martinec (Řepy). Nastoupil v kategorii junioři B, která však byla sloučena i s kategorií seniorskou. U Pavla je patrné velké zlepšení a zaslouženou odměnou mu jistě je krásné 3. místo.
Po obědě se dostali na řadu závodníci v kyorugi. Náš klub zastupovalo 10 statečných bojovníků, mezi kterými byli jak nováčci, tak ostřílení borci. V bratrovražedném boji se utkali ve finále kategorie senioři A +80kg Adam Paprčiak (Řepy) a Ruslan Bratko (Butovice). Ukázalo se, že výpadek v tréninku Ruslanovi nesvědčí a tak vyhrál Adam rozdílem sedmi bodů. I tak ale kluci získali pro náš klub dva nejcennější kovy. Mile překvapil Jindra Jandečka, který vyhrál oba své zápasy (povětšinou kopy na hlavu) a získal tak pro náš klub další cenné zlato. Yuriy Kuryltso svůj první zápas vyhrál a ukázal se jako bojovník, od kterého se ještě mnoho dočkáme nyní skončil na třetím místě. Stejně na tom byl i Pepa Staněk, který získal bronz za svůj premiérový vítězný zápas.
Výsledky:
-
- 1. místo Jindřich Jandečka
- 1. místo Adam Paprčiak
- 2. místo Ruslan Bratko
- 3. místo Michal Holpuch
- 3. místo Yuriy Kuryltso
- 3. místo Alessandro Bryk
- 3. místo Josef Staněk
- Bez umístění:Martin Kobližka
Dominik Makovec
Pavel Rauch
9. června 2007: Mistrovství ČR
10. března 2007 Cobracup
Dne 10.3.2007 se konaly letošní první závody v poomse – Cobra Cup. Z našeho oddílu se zúčastnilo jen 6 odvážných . V kategorii jednotlivců se na 1.místě umístil náš nejmladší závodník Alessandro Bryk. Na 3. místě se umístili Pavel Martinec a také Pavla Karabínová. Na nepopulárním 4. místě se umístili Michal Carda a Renata Frýdlová.
Dále jsme měli i zastoupení v kategorii párů a trojic:
2. místo Michal Carda a Jan Vokál
3. místo Michal Carda, Jan Vokál a Pavel Martinec.
TKD Víkend č. 9
Opět vydařený víkend, tentokrát na novém místě: wellness hotel Valnovka. Více fotografií naleznete v albu na našem facebooku.
TKD Víkend č. 8
Pár fotografií..
TKD Víkend č. 7
Pár fotografií…
TKD Víkend č. 6
Pár fotografií..
TKD Víkend č. 5
Pár fotografií..
TKD Víkend č. 4
Pár fotografií..
TKD Víkend č. 3
Pár fotografií..
TKD Víkend č. 2
Pár fotografií..
TKD Víkend – květen 2015
O víkendu 23.-24.5.2015 proběhl 1. Taekwondo víkend, a to nad očekávání výborně. Žáci měli tréninky 2x denně, zaměřené jak na sestavy, tak na souboje. TKD víkend proběhl v penzionu Klamovka ve Stradonicích u Nižboru. Výhodou je dostupnost autobusem do 30 minut. Jídlo bylo výtečné, prostory na cvičení vyhovující. Okolo penzionu se nachází dostatek prostoru jak pro cvičení venku, tak pro různé hry. Nechybí ohniště pro zpříjemnění večera:-) Žáci soutěžili také v sestavách a 3 nejlepší stanuli na stupních vítežů. Závěrem víkendu byla i odměna pro všechny zúčastněné Vzhledem k velkému ohlasu celé akce plánujeme pořádání 1x měsíčně.
Soustředění Vysoké nad Jizerou 2016
Soustředění bylo velice povedené. Zde je pár fotografií. Kompletní album naleznete na našich facebookových stránkách.
Soustředění Vysoké nad Jizerou 2015
Soustředění Vysoké nad Jizerou 2014
I letošní soustředění se dá nazvat jedním z nejúspěšnějších, které jsme kdy uspořádali. Na přilehlých fotografiích se Vám průběh pokusíme co nejvíce přiblížit. S ostatními se již těšíme na příští rok, termíny již máme zarezervované 🙂
Soustředění Vysoké nad Jizerou 2013
Soustředění Vysoké nad Jizerou, 7. – 21. 7. 2012
Info o Mumlavě:
Pramení (jako Velká Mumlava) v trojúhelníkovém území na Mumlavské louce mezi vrcholy Okolík, Kotel a Lysá hora. Řeka po opuštění náhorní pláně protéká kaňonovitým údolím, které se nazývá Mumlavský důl. U místa zvaného Krakonošova snídaně se k Velké Mumlavě přidává Malá Mumlava a o něco níže se ještě do Mumlavy přidávají potoky Smrková strouha a Vosecká strouha. Asi jeden kilometr před Harrachovem padá z výšky deseti metrů Mumlavský vodopád a v korytě voda vyhloubila obří kotle tzv. Čertova oka (Čertovy hrnce).
Harrachovská sklárna Novosad a syn
je soukromá nejstarší sklárna v Čechách. Byla založena před rokem 1712 na jilemnickém panství hrabat Harrachů. Zachoval se zde tradiční způsob výroby. Unikátní 100 let stará historická brusírna skla, která je poháněná transmisemi a vodní turbínou. Vše je v téměř původní podobě a plně funkční. Sortiment výroby tvoří luxusní nápojové sklo, užitkové sklo a křišťálové lustry. V roce 2002 byl přímo v areálu sklárny přistaven minipivovar s restaurací. Zde se naskýtá vyhlídka do hutní haly s pecemi a tak náštěvníci mohou shlédnout skláře přímo při práci.
Soustředění Vysoké nad Jizerou, 2. – 16. 7. 2011
Soustředění 3.-17.7.2010, Vysoké nad Jizerou
Letošní soustředění bylo opět velice vydařené, a to ať již se jedná o výlet na rozhlednu Štěpánka, o koupání v lesním rybníku, o super večery u táboráku s buřty či o samotné tréninky uvnitř či vně budovy. Fotografií uvádíme mnoho a necháváme je bez komentáře. Ostatně obrázek si můžete udělat sami a pro ty z vás, kteří jste se soustředění zúčastnili, je toto milým připomenutím letošního léta. A pravdou je, že se již nemůžeme dočkat roku 2011, kdy již máme opět zarezervovaný pobyt, tentokráte 2.-9.-16.7.2011
Soustředění 2009, Vysoké nad Jizerou.
Soustředění léto 2008, Vysoké nad Jizerou
I letos jsme vyměnili objekt a výběr se ukázal jako dobrá volba. Objekt byl prostorný, provozovatel vstřícný a poskytnutá strava byla nejlepší, která se nám kdy dostala. Cvičení probíhalo přímo v tělocvičně penzionu, což bylo velice příjemné. Ale nejednalo se pouze o cvičení, pro zpestření jsme chodili i na přilehlý pozemek, na kterém probíhaly různé hry a soutěže za odměny. Počasí se letos vydařilo, obzvláště první týden, a přálo tak i celodenním výletům. Během prvního turnusu jsme navštívili starobylý mlýn a Boskovské dolomitské jeskyně, druhý turnus patřil návštěvě známé harrachovské sklárny a vodopádu na říčce Mumlavě. Nechyběla ani tradiční diskotéka, zápasy či soutěže ve strečinku a rychlostních kopech. Ani večer si nikdo nestačil odpočinout, protože jsme pořádaly programy pro pobavení. Vzhledem ke všeobecné spokojenosti se příští rok do penzionu Aktiv rádi vrátíme.
Soustředění léto 2007, Pomezní Boudy
Pro letošní rok jsme zvolili soustředění v pensionu Hradečanka (Horní Malá Úpa, Pomezní Boudy, Krkonoše). Změna místa potěšila mnoho cvičenců, a to tak, že jsme pension plně obsadili 🙂 Cvičení probíhalo v blízké sportovní hale, která nabízela i další využití. O zábavu nouze nebyla, každý večer byl nějaký program a v každém turnusu jsme zvládli i celodenní výlet. Stravování se setkalo s velkým ohlasem, protože mimo toho, že jídlo bylo chutné, tak si mohli strávníci vybrat hned ze tří chodů. Na závěr každého turnusu nechyběla diskotéka a soutěže o ceny a diplomy.
Soustředění léto 2006, hotel Bohemia, Orlík
Vrátili jsme se na oblíbený Orlík. Mimo tréninků jsme si udělali výlet na hrad Orlík, několikrát jsme se byli koupat na přehradě, nechyběla diskotéka a nebo opečené buřty 🙂 Přinášíme pár fotografií pro přiblížení atmosféry.
Soustředění léto 2005, hotel Zoja, Javorník
Soustředění zima 2004, Solenice
Soustředění, 3.7.-17.7. 2004, Solenice
Bohužel poslední soustředění v Solenicích. Ale jako vždy, bylo moc fajn 🙂
Soustředění, 28.6.-12.7. 2003, Solenice
Soustředění v Solenicích, Orlík. Večer buřtíky, oheň. Noční bojovka, někteří měli dost nahnáno.
Soustředění, 29.6.-13.7. 2002, Solenice
První soustředění v Solenicích, Orlík. Pepa moc dobře vařil, tréninky 2x denně, výlety za poznáním, na hrad Orlík atd..